Schlaf-Chat Teil 1

Sleep Chat (6+) ist ein Tagebuch, das Sie vor dem Einschlafen lesen sollten. Füllen Sie während des Schlafenszeitrituals gemeinsam eine Seite aus. Wie war dein Tag? Hast du Lust auf morgen? Hast du heute jemandem geholfen? War es ein anstrengender oder ruhiger Tag? Auf jeder Seite gibt es eine überraschende Aufgabe. Von Atemtipps bis hin zu lustigen Fragen. Praktisches Tool, um den Tag auf sich wirken zu lassen, vor allem aber ein schöner Moment der Entspannung und des wertvollen Kontakts.